Chronobiologie in Unternehmen

Was ist wichtig, damit Mitarbeiter ausgeschlafen sind!

Was ist der Schlüssel damit Mitarbeiter ihr volles Potential täglich einbringen können?

Unser Energiepotenzial, unsere Leistungskurve, unser Schlaf-/Wachverhalten werden durch unseren Chronotypen beeinflusst. Lerchen und Eulen sind sehr unterschiedlich in Ihrer Leistungskurve. Wann sollen Ihre Mitarbeiter topfit sein und wie lange wollen Sie die Arbeitskraft Ihrer Mitarbeiter erhalten. All diese Fragen können bei der Frage nach dem Morgen- oder Abendtypen eine Rolle spielen. Schlaf nach der Uhr gelingt hier ebenso wenig wie arbeiten nache der Uhr. Die Wissenschaft hat schon sehr lange die Daten analysiert und es ist klar wir werden mit der Tendenz zu einem Chronotypen geboren. Die Ausprägungen sind unterschiedlich stark und schwanken etwas im Laufe unseres Lebens. Die Genetische Disposition ist jedoch seit Jahren  klar belegt. Leben und arbeiten nach dem Chrontypen Model ist allerdings noch nicht Standard. In einem Vortrag von mir erfahren sie mehr buchen sie jetzt einen Vortrag mit mehr Wert für Ausgeschlafene.

Wissen Sie, welcher Chronotyp Sie sind?

Er ist wichtig für unsere Kinder und ihre Leistungen in der Schule, für Beziehungen, für unsere mentale und physische Gesundheit.  In einer Arbeitswelt im Wandel brauchen wir das Verständnis, wie unser Biorhythmus uns und unsere Umwelt beeinflusst. Welchen Nutzen kann ich persönlich und für das Unternehmen daraus ziehen? Nach welchen Kriterien der Chronobiologie stellen wir Mitarbeiterteams zusammen, damit die Voraussetzungen für erfolgreiche Projekte in Unternehmen geschaffen werden? Seien sie gespannt auf einen Ausflug in die Welt der Chronobiologie und des Schlafes. Wollen sie diesen Vortag buchen rufen sie mich an 0173 8075863 oder per mail.