Spazieren

Meditieren im Gehen

 

Abends Spazieren gehen ist eine wunderbare Vorbereitung zum guten Schlaf. Keine Lust alleine zu gehen?

 

Wir treffen uns am Dienstag, den 14 Januar um 19 Uhr

am 21.Januar um 19 Uhr

und am 04 Februar 2014 um 19 Uhr am Berliner Platz Reformations Gedächniss Kirche, am Haupteingang.

Eine Stunde spazieren gehen und Meditation im Gehen ausprobieren. Meditation ist eine wunderbare Möglichkeit zu entspannen und leichter einzuschlafen.

Neues ausprobieren und das neue Jahr neugierig begrüßen. Unkostenbeitrag 3,50 €