Schlafen und Träumen ohne Nackenschmerzen ! !

Das Traubenkern Nackenkissen das Ihr alle schon im Josephs in Nürnberg im Rahmen der Produkttestung probieren konntet ist jetzt da!

Gestern Abend kam das Packet und hier die ersten Bilder. Nachdem es so vielen gut gefallen hat ging das Traubenkern Kissen in Produktion.

Frankenwein in seiner zweit Besten Form.

mehr gibts bald im Shop.

Die Schlafmaske aus Bayern - für Traumtänzer, Engel, Weltverbesserer und Heimatliebhaber

Fair - Fränkisch - für Freiträumer

vom Fraunhofer drei Monate in Nürnberg getestet.

Jetzt im Shop zu bestellen.

Schlafmasken für Traumtänzer, Engel und Glückliche Menschen. Fair - Bio - Regional.

Was bedeutet Schlaf für Dich?

War eine der Fragen an mich von Benjamin Jungert während eines Interview für Nürnberg und so. Hier meine Antwort und der Link zum weiterlesen falls Ihr mehr wissen wollt.

Ein Interview über Powernapping, luzides Träumen und den Schlaf als Grenzbereich.

Die Menschen schlafen im Schnitt eine halbe Stunde weniger als noch in den Siebzigern oder Achtzigern. Wir haben Schlaf verloren und häufen ein Schlafdefizit an, das wir oft ins Wochenende hineinretten. Klar, wir lieben unsere Stresshormone im Beruf, auf Dauer sind wir aber anfälliger für seelische Erkrankungen wie Depressionen und haben ein höheres Risiko für Schlaganfall, Sekundenschlaf im Auto etc. Das Stresshormon muss runtergefahren werden und ist nicht gut für die Mitarbeiter. Wir haben immer ältere Arbeitnehmer; diese brauchen auch längere Erholungszeiten. Mein Anliegen ist es, dagegen anzugehen, dass sich zum Beispiel Manager damit brüsten, mit wenig Schlaf auszukommen. Wenn man sich einmal deren tatsächliche Arbeit ansieht, ist sie nämlich voller Fehler. Man kann auch das Gedankenkarussel abstellen und der Chef muss erkennen, dass ihn das etwas angeht. Das geht z.B. mit Powernapping - und man/ frau ist hinterher kreativer, produktiver, fröhlicher, fit und ausgeglichen.

Beim Powernap helfen auch Ruhe und eine Schlafmaske.

Hier gehts zum ganzen Artikel:

Schlaf: Jeder macht es, aber viele leider falsch

Das war die Einladung zu 1 Jährigen:

Das Feierliches Geburtstagsprogramm mit musikalischer Überraschung
Zum Beginn der Geburtstagswoche laden Prof. Dr. Albert Heuberger und Prof. Dr. Kathrin Möslein ins JOSEPHS ein. Bei der feierlichen Abendveranstaltung erwarten Sie: eine musikalische Überraschung aus England, eine Geburtstagstorte und viele nette Gäste!

Die fünfte Themenwelt in Nürnberg im JOSEPHS "Zukunft Handel"

Unter dem Motto »Zukunft Handel« kann man u.a. die persönliche Einkaufsberater-App testen die z.B. Vegetarier beim Einkauf explizit nur auf Milchprodukte hinweist, Besucher können erleben, wie sie von Werbung mittels Emotionserkennung individuell angesprochen werden, wie man seinen Kleiderschrank in einem sozialen Netzwerk teilen kann, wie der Lichtverschmutzung der Nacht durch einen Schlafmaske begegnet werden kann und welche Vorteile dies bringt oder welche Herausforderungen die Logistik birgt und wie sie mit kleinen kniffligen Aufgabenstellungen ihre Köpfe zum Rauchen bringen können.

Hier wird aber nicht nur geforscht und auspobiert sondern auch gefeiert.

Ich habe mich über so viele Menschen gefreut die sich für mein Produkt und mein Wissen begeistert haben.

Falls sie möchten kommen Sie vorbei in Nürberg oder machen Sie einen Termin aus ich komme auch zu Ihnen. Rufen Sie mich an!