Warum ich nicht mehr arbeite, sondern lebe.

Weil meine Arbeit mich oft mit dem Tod konfrontiert hat.

Schlaf und Atmung sind in der Medizin nicht so weit von einander entfernt. Ich habe nicht nur Patienten mit Schlafstörungen und schlafbezogenen Erkrankungen betreut, sondern auch todkranke Menschen. Gerade ALS Patienten, Kinder mit Muskel- und Tumorerkrankungen, Unfallopfern und COPD Patienten haben mir ihre Freundschaft geschenkt.

Was diese Menschen mich gelehrt haben: Meine Zeit ist endlich und sie ist kostbar.

1. Jeden Tag unseres Lebens gibt es nur einmal und er kommt nicht zurück.

Deshalb habe ich meinen Job aufgegeben, mich um meine Familie gekümmert und nach meinen Träumen gesucht. Diese Suche hat mich in das SOS Kinderdorf nach Bangalore Indien geführt. Seit 10 Jahren ist Indien ein Stück meiner Träume. Es gibt jetzt Projekte und Freundschaften, die mich immer wieder nach Indien bringen.

2.Freundschaften! Freunde fürs Leben,

Freundschaften pflegen. Das ist das, was die meisten Menschen, wenn sie todkrank sind bereuen nicht besser gepflegt zu haben.

Freundschaften halten uns gesund. Ein Abend mit Freunden hilft mehr als alle Tabletten zusammen. Menschen, die Freundschaften pflegen haben weniger Herzinfarkte, sind weniger anfällig für Depressionen und lachen häufiger.

Es gibt mehr als 430 Studien zu diesem Thema. Freundschaften lassen uns besser und ruhiger schlafen.  Menschen, die tiefe Freundschaften pflegen sind ausgeglichener, emotional stabiler und haben signifikant niedrigere Blutdruckwerte.

Freundschaften sind ein Reichtum, den keiner sich mit Geld erkaufen kann.

Heute am 30.07.2016 ist der Tag der Freundschaft.

Freundschaften

Was Freunde für einander tun

Aus © IfD-Allensbach

Basis: Bundesrepublik Deutschland, Bevölkerung ab 14 Jahre

Quelle: Jacobs Studie 2014, Institut für Demoskopie Allensbach

Weitere Informationen unter www.jacobs-studie.de

1. Beim Umzug oder bei der Renovierung geholfen
2. Mir mit ihren Kontakten, ihren Beziehungen geholfen
3. Mich ohne Anlass mit einem persönlichen Geschenk überrascht
4. Mir geholfen, als ich krank war, z.B. gekocht, Besorgungen erledigt
5. Mir bei Problemen mit dem Partner/der Partnerin beigestanden
6. Das Auto geliehen
7. Für mich geflunkert
8. Teure Geräte geliehen, z.B. Kamera
9. Mir die Kinder abgenommen, um mich zu entlasten
10. Mich bei sich wohnen lassen
11. Mir geholfen, jemanden kennenzulernen, den ich attraktiv fand
12. Kleidung oder Schuhe geliehen
13. Einen größeren Geldbetrag geliehen
14. Nichts davon
15. Sich Zeit genommen, um für mich da zu sein, obwohl sie eigentlich gar
16. keine Zeit hatten
17. Mir bei der Vorbereitung auf schwierige Gespräche, Prüfungen, Präsentationen
18. etc. geholfen