Startseite 2018-04-28T21:26:40+00:00

Premium-Schlafmaske Sommernachtstraum

Speziell für die heißen Tage des Jahres: Premium-Sommer-Schlafbrille von Schlafexpertin Christine Lenz

  • Weiche, lichtblockierende Schlafmaske
  • Entwickelt mit jahrzehntelanger Erfahrung im Bereich Schlafmedizin
  • Bio-Baumwoll-Nicki, GOTS-zertifiziert
  • Fair in Deutschland produziert
  • Gemeinsam mit dem Fraunhofer-Institut getestet
  • Erhältlich in den Farben Little Boy Blue, Pink Lavender, Schwarz
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Besser schlafen: Willkommen!

Weltweit klagen Menschen über Schlafstörungen. Haben Sie sich schon einmal näher mit dem Thema beschäftigt?

Auf dieser Webseite biete ich Ihnen spannende Informationen zum Thema Schlaf. Sie leiden selbst unter Schlafstörungen oder -problemen? Vielleicht sind meine Angebote im Bereich Schlafcoaching und -training für Sie interessant.

Als Schlafexpertin habe ich über 20 Jahre Erfahrung im Bereich Schlafmedizin. In dieser Zeit habe ich auch eigene Produkte entwickelt. Meine Schlafmasken und Kissen sind qualitativ hochwertig, bio-zertifiziert und tausendfach getestet.

Geschäftskunden finden auf der Seite Lenz-Christine.de passende Angebote.

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Schlafen lernen im Schlaf

Schlaf ist Lebenskraft

In Deutschland leidet – Untersuchungen zufolge – durchschnittlich jeder fünfte Erwachsene an einer behandlungsbedürftigen Schlafstörung. Jeder dritte Deutsche schläft schlecht. Dabei ist Schlafstörung nicht gleich Schlafstörung: So gibt es zum Beispiel …

  •  Einschlafstörungen und Durchschlafstörungen (Insomnien),
  •  verschiedene Arten von Tagesschläfrigkeit (Hypersomnien),
  •  schlafbezogene Bewegungsstörungen (wie das Restless-Legs-Syndrom) und
  •  Schlafapnoe-Syndrom, Schnarchen und andere schlafbezogene Atmungsstörungen.

Schlafqualität ist wichtig

Depressionsbedingte Schlafstörungen und primäre Insomnien stehen in einem wechselseitigen Zusammenhang und plagen immer mehr Mitmenschen. Albträume und posttraumatische Belastungsstörungen stören die Schlafqualität massiv. Was ist schlechter Schlaf für Sie?

Schlafstörungen machen krank

Gestörter Schlaf macht krank. Vor allem chronische Schlafstörungen können die Tagesbefindlichkeit, Leistungsfähigkeit und Lebensfreude des Betroffenen stark einschränken, seine soziale Kompetenz beeinträchtigen, zu Unfällen führen und eine Vielzahl von Krankheiten auslösen.

Individuelle Begleitung und Firmencoaching

Sie wollen wieder ausgeschlafen, aufgeweckt und voller Lebenslust sein? Schlafen kann man lernen. Buchen Sie Ihr individuelles Schlaf Coaching als Privatperson. Buchen Sie ein Firmencoaching, um Ihre Mitarbeiter fit, ausgeschlafen, motiviert und leistungsfähig zu machen.

Endlich ausgeschlafen!

Ausgeschlafen nehmen Sie Ihr Leben wieder in die Hand, Ihre Arbeitsmotivation und Ihre Lebensfreude sind inspirierend für Sie und Andere.

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Individuelle Schlafberatung

Fordern Sie Ihr persönliches Angebot für ein individuelles Schlafcoaching an!

 

Rufen Sie mich noch heute an 0173 8075863 - Schlafen Sie wieder gut.

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Meine Empfehlung

Kunden Feedback

Danke für Ihre geduldige, kompetente Unterstützung. Im Moment schlafe ich 6 Stunden und das ist für mich ein großer Erfolg!
Daniel
Das Schlaftagebuch werde ich fortführen und mein Schlafzimmer umgestalten. Danke für die vielen guten Ratschläge.
Annemarie
Seitdem ich eine individuelles Schlafcoaching von Christine Lenz hatte, fühle ich mich fitter und leistungsfähiger. Vor allem meine Probleme beim Einschlafen gehören der Vergangenheit an!
Christoph
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