Einladung zum Schlafabenteuer

16. April 2014 · Christine Lenz · Schlaf

Ein Projekt in Zusammenarbeit mit Elke Renner, Renner Event & Erlebniscoaching

http://www.event-erlebniscoaching.de/specials/

Schlechter Schlaf macht krank und persönliche Probleme sind oft von Schlafstörungen begleitet.

Bei unserem Schlafabenteuer erleben Sie:

Was Ihren gesunden Schlaf fördert und was ihn verhindert.
Wie Sie Ihre Schlafgewohnheiten ändern und besser schlafen.
Wie Sie sich durch gesunden Schlaf erholen und Kraft für Ihren Alltag schöpfen.
Wie Sie körperliche und seelische Probleme durch gesunden Schlaf heilend beeinflussen können.

Die SiebenSchläfer

Um dem Geheimnis unserer Schlafgewohnheiten, Bedürfnisse, Träume auf die Spur zu kommen, laden wir sieben freiwillige Testpersonen zu einem echten Schlaf-Abenteuer ein.

Sieben freiwillige Schläfer schlafen sieben Stunden, an sieben ungewöhnlichen Orten, unter optimalen Bedingungen. Die Siebenschläfer werden von uns in ihrer Abenteuernacht begleitet. Vor und nach dem Schlafabenteuer werden die Testpersonen zu ihren Schlaf-Themen gecoacht. Blockaden werden aufgespürt und auf einen Lösungsweg gebracht. Was fördert Ihren Schlaf, was hindert Sie am schlafen? Gibt es optimale Schlafbedingungen? Wie sieht Ihr optimaler Schlafraum aus?

Sie können heraus finden, welche Schlafqualität Ihnen die Situation und die Umgebung in der Sie schlafen liefert und wie Sie schädliche Faktoren verändern können.

Über mich und das Thema Schlaf

Mit dem Thema Schlaf beschäftige ich mich seit Jahrzehnten. In dieser Zeit habe ich verschiedenste Menschen und ihre Schlafprobleme kennengelernt. Nach vielen Jahren Coaching und Beratung entstanden schließlich auch erste Produkte. Meine Schlafmasken sind aus der Praxis entstanden und haben sich tausendfach bewährt. Dabei setze ich konsequent auf faire Produktion in Deutschland und zertifizierte Bio-Materialien. Mit der Zeit sind dabei immer neue Lösungen für guten Schlaf entstanden, wie etwa das Traubenkern-Nackenkissen oder Cumulu-Wolkenkissen.

Vielleicht sind meine Produkte ja auch etwas für Sie? Durchstöbern Sie gerne meinen Online-Shop - es würde mich sehr freuen! Auch als Geschenk machen die angebotenen Produkte praktisch immer eine gute Figur.

Herzlichst,
Ihre Christine Lenz

Das Projekt wird mit Pressebegleitung öffentlich dokumentiert.

Wir möchten ein öffentliches Bewusstsein dafür schaffen, dass gesunder Schlaf einer der wichtigsten Faktoren für ein gesundes Leben ist. Wir wollen, dass dieses 1/3 unseres Lebens positiv betrachtet wird. Das Schlafen etwas wunderbares, wertvolles, köstliches, schützenswertes und erstrebenswertes ist.

Gemeinsam Schlafen

Neu: Chronotyp per Haartest bestimmen

Unser Chronotyp - unsere "innere Uhr" - ist mittlerweile wissenschaftlich gut erforscht. Eulen, Lerchen und Tauben bestimmen, zu welcher Uhrzeit wir am leistungsfähigsten sind. Gleichzeitig kann ein Leben gegen den eigenen Chronotyp zu verschiedenen Erkrankungen führen.

Ein Start-Up von Forschern der Charité Berlin hat einen RNA-Haartest entwickelt, mit dem sich der Chronotyp bestimmen lässt. BodyClock ist Partner von Schlafprojekte. Erfahre mehr zum Thema Chronotyp oder besuche direkt die Webseite des Haartests. Damit unterstützen Sie auch meine Arbeit.